Psychosomatik

Rückenbeschwerden reine Kopfsache?! Häufig spielt die seelische Belastung 😥 eine Rolle bei Rückenschmerzen, verstärkt oder verlängert sie sogar. Manchmal kann die Psyche auch die eigentliche Ursache sein. 😯

Wenn ein Schmerz trotz körperlicher Gesundheit nicht verschwindet, könnte der Kopf 🤯 dafür verantwortlich sein. Die Psyche 🧠 ist oft entscheidend dafür, ob ein Schmerz chronisch wird oder nicht. 😯

Falls Fragen wie …

❗ Wie gehe ich mit dem Schmerz um?

❗ Fühle ich mich stark beeinträchtigt? Ist es für mich eine Katastrophe?

❗ Fehlen mir Freude und Antrieb?

… mit „Ja“ beantwortet werden, sollte man die Psyche als mögliche Ursache in Betracht ziehen.

Häufig führt dies zu einem Teufelskreis des Angstvermeidungsverhaltens. Aus Sorge, der Schmerz könnte schlimmer werden, bewegen sich Betroffene immer weniger. Das schwächt wiederum das Selbstvertrauen und löst depressive Gefühle 😥 aus.

Im schlimmsten Fall meldet das Gehirn 🧠 Schmerzen, obwohl es keine entsprechenden Reize mehr gibt!!! 😥 Was für eine gesunde Person nicht spürbar wäre, verursacht plötzlich Schmerzen. 😶

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